Само планинската застраховка обаче няма ви спаси в заснежената планина. Трябва да се пазите и от лавините. Колкото и съблазнително да ви изглежда не се пускайте по лавино опасна местност, независимо колко опит имате. Според черната статистика в 92% от случаите на затрупаните от лавина краят е фатален. Опитните спасители напомнят, че в повече от 90% от случаите на затрупани от лавина са виновни самите ентусиасти. Снижната маса пада лесно при човешко въздействие.

Ето и няколко признака, по които можете да разпознаете лавината:

• Наклон на терена: опасните склонове са най-често с наклон между 25 и 45 градуса , идеални за ски, сноуборд или моторни шейни.
• Ориентация спрямо вятъра: подветрените склонове са потенциално опасни поради преноса на сняг от вятъра и получаването на нестабилни снеж ни дъски.
• Профилът на склона, разположението му спрямо слънцето и наличието на дървета и други естествени препятствия - всичко това влияе върху потенциалната лавинна опасност.

Преди да тръгнете на път вземете под внимание слбедните препоръки на Планинската спасителна сружба (ППС):

• Проучете маршрута и опасностите свързани с него: известни лавинни места,козирки,скали и т.н.
• Потърсете информация за времето и лавинната опасност. Подгответе алтернативен маршрут.
• Включете индивидуалния си лавинен уред. Ако нямате такъв не забравяйте други помощни средства - лавинен шнур, лопатка, сонда.
• Не подценявайте сигналите на природата: наскоро паднали лавини по сходни склонове, слягащи шумове в снежната покривка, пукащи цепнатини, внезапно затопляне, новонавалял сняг.

Ако все пак трябва да преминете през опасен участък, спазвайте следните правила:

• Освободете всички каишки, катарами, ленти. Бъдете готови при попадане в лавина да се освободите от всички предмети (раници, щеки ски)
• Преминавайте през опасния участък един по един при постоянно наблюдение от страна на спътниците си.

Ако пък сте от ентусиастите и смелчаци, които обичат да се пускат по “пудрите” на лавините, опасността да попаднете под нея е много голяма. От ППС дават следните насоки, които могат да ив помогнат да оживее, докато ви намерят:

• опитайте се да се задържите на повърността на лавината.
• при спиране на лавината проверете за свободна ръка, с която да се изровите.
• не носете никакъв багаж със себе си, дори специални раници за лавина. А ако имате такава на гърба си, се опитайте да се освободите от нея възможно най-бързо.
• опитайте се да не изпадате в паника, вярвайте че ще ви бъде помогнато.

Практиката показва, че  помощта е най-ефективна, когато се използват индивидуални лавинни уреди. Те представляват портативни приемник- предаватели на стандартизирана в цял свят честота 457 Кhz. На пазара на тези уреди, най- голяма популярност са придобили: PIEPS , ORTOVOX , ARVA, TRAСKER.  Досега използваните уреди са аналогов тип, което налага строго определен метод на работа с тях. Напоследък на пазара се появиха и цифрови лавинни уреди, които дават възможност за по-ефективно търсене и по-бързо намиране на затрупания. Приблизителната цена на тези уреди е около $ 200 и те могат да бъдат закупени от специализираните магазини за алпийска екипировка в страни. За ефективнното им изпозване е необходимо адекватно обучение и тренировка, които бихте могли да получите в специализиран курс провеждан от ПСС.

Ако станете свидетел как лавина затрупва хора трябва да реагире веднага и без паника. От ППС дават следните насоки за това как да реагирате в такива ситуации. Първо:  запомнете мястото, на което са били хората, когато са попаднали в лавината и мястото на изчезването им в нея. По възможност маркирайте тези места с подръчни материали (клонки и др.). Полосата около линията, свързваща тези две точки е най- вероятното място за намиране на затрупаните. След спиране на лавината, претърсете цялата обхваната от нея площ с очи и уши, като се концентрирате по най- вероятните места:

• около естествени препядствия (дървета, отделни камъни, скални прагове)
• около намерени вещи на затрупания (без да ги размествате)

ПОМНЕТЕ , че времето през първите 15-20 мин. дава най- големи шансове (до 92%) на затрупания да бъде жив.

И накрая, но не на последно масто винаги носете със себе си телефоните на ППС, за да им се обадите веднага.