Само планинската застраховка обаче няма ви спаси в заснежената планина. Трябва да се пазите и от лавините. Колкото и съблазнително да ви изглежда не се пускайте по лавино опасна местност, независимо колко опит имате. Според черната статистика в 92% от случаите на затрупаните от лавина краят е фатален. Опитните спасители напомнят, че в повече от 90% от случаите на затрупани от лавина са виновни самите ентусиасти. Снижната маса пада лесно при човешко въздействие.

Ето и няколко признака, по които можете да разпознаете лавината:

• Наклон на терена: опасните склонове са най-често с наклон между 25 и 45 градуса , идеални за ски, сноуборд или моторни шейни.
• Ориентация спрямо вятъра: подветрените склонове са потенциално опасни поради преноса на сняг от вятъра и получаването на нестабилни снеж ни дъски.
• Профилът на склона, разположението му спрямо слънцето и наличието на дървета и други естествени препятствия - всичко това влияе върху потенциалната лавинна опасност.

Преди да тръгнете на път вземете под внимание слбедните препоръки на Планинската спасителна сружба (ППС):

• Проучете маршрута и опасностите свързани с него: известни лавинни места,козирки,скали и т.н.
• Потърсете информация за времето и лавинната опасност. Подгответе алтернативен маршрут.
• Включете индивидуалния си лавинен уред. Ако нямате такъв не забравяйте други помощни средства - лавинен шнур, лопатка, сонда.
• Не подценявайте сигналите на природата: наскоро паднали лавини по сходни склонове, слягащи шумове в снежната покривка, пукащи цепнатини, внезапно затопляне, новонавалял сняг.

Прочетете още: Внимание – лавини!!!

Кое е най-важното нещо, без което не бива да карате ски или сноуборд в планината? Не бива да го забравяте и при трудни преходи през зимата. Ако си мислите, че това е здравата екипировка – лъжете се . Не че тя е за подценяване, много по-важно е обаче да имате планинска застрахвка.

Какаво е това животно, може би ще се попитате. Не се плашете, защото нито ще ви струва скъпо, нито ще ви отнеме време да си я направите. Процедурата е поста –  отивате в най-близкия клон на  ЗК "Уника", QBE international, HDI Застраховане, ДЗИ-Общо застраховане АД, Булстрад,ОЗК АД , ЗПАД "Армеец",Дженерали животозастраховане АД , Лев Инс АД ,Бул Инс АД,ЗАД Виктория . Можете да се застраховате и във всички бази на ПСС в по-големите планински центрове и в някои подстъпи на планините.

Цената й никак не е висока – само 30 лв., като се покриват щети за 1000 лв. Само за сравнение при нещастен случай на скиписта, за спасителната работа (400 лв.) и транспорта (160 лв.) се заплаща общо 560 лв.

Планинската здравна осигуровка отдавна е влязла в практиката на жителите на планинските държави, излетуващите по планините. Там е немислимо да практикуваш ски, алпинизъм, сноуборд, парапланеризъм, планински велосипед, туризъм и да нямаш планинска застраховка.Това внася сигурност, това е и икономически изгодно, защото ако няма застраховка, пострадалият във всички случаи следва да заплати в брой разходите по спасителните операции. От август 2000 г. ПСС при БЧК въведе "Списък на видовете помощ, оказвана от ПСС при БЧК на български граждани и съответната им цена" (виж таблицата). С приходите от оказаната помощ ще се покрият част от направените разходи по спасителните действия.

СПИСЪК НА ВИДОВЕТЕ ПОМОЩ , ОКАЗАНА ОТ ПЛАНИНСКАТА СПАСИТЕЛНА СЛУЖБА ПРИ БЪЛГАРСКИЯ ЧЕРВЕН КРЪСТ НА БЪЛГАРСКИ ГРАЖДАНИ И СЪОТВЕТНАТА ИМ ЦЕНА, ПРИЕТ НА ОСНОВАНИЕ НА ЧЛ. 6 ОТ ЗАКОНА ЗА БЧК, С РЕШЕНИЕ НА НК НА БЧК, ПРОТОКОЛ №176/3.11.2006г И ВАЛИДЕН ОТ 01.01.2007г.

Любителите на сноубарда, ските и зимните спортове като цяло са изложени на опастност от измръзване в планината. Това може би е причината, поради която много хора предпочитат да прекарат почивката си под чадъра на плажа с чаша бира в ръка (дори и през зимата).

Въпреки това търсачите на силнни усещания и минусови температури трябва да бъдат подготвени за всякакви ситуации в планината и най вече да се предпазват от и да могат да оказват помощ при измръзване. Това от своя страна е свързано с познаването на причините и методите за профилактика.

Причините за измръзванията могат да бъдат най-различни – метеорологични (рязко понижаване на температурите, внезапни силни ветрове и снегове), здравословни (скрита форма на анемия, непълноценно кръвоснабдяване на крайниците, наследствени фактори), неподходяща екипировка. Не на последно място са и природните бедствия (лавини, свлачища), отколоняването от оказаната маркировка и предвидените терени за писти. Всички тези фактори увеличават риска от измръзване и последиците могат на бъдат фатални.

Измръзването е по чти еднакво срещано явление и при двата пола, независимо от възрастта, но по-често се наблюдава при жените.

Прочетете още: Опасност от замръзване

Прочетете още: Цени на сноуборд екипировка в България